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フラダンス初心者が知っておくべきことは?

query_builder 2021/08/01
コラム
25
この記事ではフラダンス初心者が知っておくべきポイントや、フラダンスに使われる曲についてご紹介していきます。

▼フラダンス初心者が知っておくべきポイント
ここではフラダンス初心者がつまずきやすいポイントを見ていきます。

■基本姿勢は慣れ
初心者がまず「難しい」と感じるのは、中腰の基本姿勢を維持すること。
慣れないうちは太ももが震えて力が入らなくなったりします。
続けるうちに筋肉も付いて慣れてくるので、フラダンスを一定期間継続することが大事ですよ。

■手足の動き
フラダンスでは手と足が別々に動くので、初めは混乱してしまうでしょう。
基本を身に付けるにはある程度の時間が必要です。
続けていれば徐々にできるようになってきます。
上手くできなくても深刻に考えず、根気よく続けることが大切です。

初心者におすすめの定番曲は?
まずは「アロハ・オエ」。
この曲は世界中で親しまれています。
出会いと別れを表現している曲で、サビのキャッチーさが魅力です。
「カイマナ・ヒラ」も有名です。
ハワイのダイヤモンドヘッドの丘の美しさについての歌です。
「ラブリー・フラ・ハンズ」も良く知られています。
ゆったりとしたイントロを聞いただけでも、ハワイの風景が目に浮かびますよ。

▼まとめ
フラダンスが上手くなると楽しさが分かってきます。
奥深い魅力にハマってしまう人が続出しているので。ご注意くださいね。

神奈川県逗子市にある小笠原学園ではフラダンスやタップダンス、キッズダンスなど、さまざまなダンスレッスンを行っております。
見学や体験もできますので、ぜひお気軽にご参加ください。

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