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ダンスレッスンでリズム感を鍛えよう!

query_builder 2021/05/28
コラム
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ダンスレッスンを受けることでリズム感が鍛えられます。
この記事ではリズム感を身に付けるメリットや、簡単にリズム感を身に付けられる方法などをご紹介していきます。

▼リズム感を鍛えるメリット
リズム感が身に付けば、走ったり投げたりという基本的な運動をする際にも、効果的に体を動かせるようになります。
また楽器を演奏したり歌を歌ったりする際にもリズム感が役に立ちます。

▼リズム感を身に付ける簡単な方法
リズム感を身に付けるには、リズムに合わせて体を動かす練習がおすすめです。
といっても複雑な動きをする必要はありません。
メトロノームで一定のテンポを維持しながら、それに合わせて手を叩くだけでもリズム感が身に付きますよ。
簡単にできるようになったら、応用として裏拍(音と音の中間)に手を叩く方法もやってみましょう。
スマホアプリで無料のメトロノームがダウンロードできたりするので、ぜひ試してみてくださいね。

▼ダンスを続けていればでリズム感が身に付く
「自分はリズム感がないから…」とダンスを諦める人もいますが、初めは誰でも初心者です。
ダンスを続けているうちに徐々にリズム感が身に付くので心配はいりませんよ。

▼まとめ
ダンスでリズム感が身に付いてくると、さらにダンスが楽しくなりますよ。
小笠原学園ではダンスをはじめ語学や音楽など、数多くの講座を選べます。
見学や体験も受け付けておりますので、ぜひお気軽にご参加ください。

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